فیزیوتراپی تعویض مفصل زانو بعد از جراحی تعویض مفصل زانو انجام می شود ، ما با مناسب ترین تعرفه خدمات فیزیوتراپی تعویض مفصل زانو در منزل را به شما ارائه می دهیم.
فیزیوتراپی تعویض مفصل زانو
عمل تعویض مفصل زانو چیست ؟
آرتروپلاستی عمل جراحی زانو که در آن کندیل های دو سر زانو (استخوان های ران و ساق ) تراشیده شده و پروتز مصنوعی زانو جایگزین مفصل مستهلک شده می شود.
در امریکا سالیانه حدود ٧۵٠ هزار عمل جراحی تعویض مفصل زانو انجام می شود.
ارائه خدمات فیزیوتراپی در منزل توسط فیزیوتراپیست های مجرب
۰۹۱۰۴۵۶۰۱۴۴ – ۰۲۱۸۸۶۹۰۴۸۵
از علل تعویض مفصل زانو موارد زیر می تواند باشد :
- استئوآرتریت ( ارتروز )
- روماتیسم مفصلی
- چرخش داخلی یا خارجی شدید ( زانو پرانتزی و یا زانو زبدری شدید )
در واقع هنگامی که مفصل زانو پیش از حد تخریب میشود به سفتی مفصل منجر می شود.
اعمال جراحی زانو یک عمل موفق به حساب می آید که معمولا بالای ١۵ سال کار می کند.
مواقع ضروری بودن جراحی زانو :
- دامنه حرکتی مفصل زانو محدود شود
- میزان درد زانو قابل تحمل نباشد
- میزان تغییرات ظاهری مفصل و صدا های ناشی از خشکی زانو بالا باشد
- و اینکه دیگر دارو نتواند به کاهش درد بیمار کمکی بکند
فیزیوتراپی بعد از عمل تعویض مفصل زانو
روش های فیزیوتراپی تعویض مفصل زانو :
در این بخش روش های فیزیوتراپی بعد از عمل تعویض مفصل زانو را معرفی می کنیم و هر یک از روش ها را توضیح می دهیم.
ورزش های افزایش rang of motion یا انعطاف مفصل زانو
در واقع ورم زانو بعد از تعویض مفصل باعث کاهش حرکت زانو می شود ‘از جمله این تمریناتی که می توان نام برد انواع کشش های همسترینگ و کوادر ( چهار سر ران ) اشاره کرد :
کشش های active : کشش های هستند که بیمار بدون کمک سایر اعضا یا محیط عضو را کشش می دهند.
کشش های passive : کشش های هستند که در واقع با کمک فیزیوتراپیست و یا سایر اعضا یا محیط انجام می گیرند.
کشش های static : کشش های ایستاتیک به کشش های که در جا انجام می شود اطلاق می شود.
کشش های مشهور pnf : تکنیک فیزیوتراپیست های امریکایی است.
ترکیب انقباض ، کشش ،استراحت عضلات موافق و مخالف مفصل است.که ۶ تا ١٠ ثانیه زمان می برد.
که به روش های مختلف. :Crac, Hr,Hr, Sh تقسیم می شود.
ورزش های تقویت عضلات حول محور زانو :
انقباض های اسنتریک و اکسنتریک :
به انقباض های درون گرا و برون گرا عضله اطلاق می شود.
انقباض های ایزومتریک :
به انقباض های در جا و ثانیه ای عضلات اطلاق می شود که در جهت تقویت عضلات ران استفاده می شود تا مریض در راه رفتن از عصا یا واکر مستقل شود.
ورزش های تعادلی :
حرکت فرشته : روی یک پا ایستاده و تنه و دست ها به حالت افقی در می آید.
حرکت لک لک : روی یک پا نوک پنجه ایستاده و پای دیگر را به پای تکیه گاه می چسبانید.
حرکت تعادل یک پا : بیمار روی یک پا می ایستد.
حرکات یک پا با چشم بسته : بیمار روی یک پا ثانیه ای بصورت چشم بسته می ایستد.
آموزش فانکشن :
در واقع فیزیوتراپیست به بیمار انواع راه رفتن و وضعیت های مختلف روزمره و راه رفتن از قبیل دستشویی یا حمام رفتن را آموزش می دهد
استفاده از دستگاه های تنس ، فارادیک و اولتراسوند :
استفاده از دستگاه های تنس ، فارادیک و اولتراسوند جهت کاهش التهاب و درد و افزایش قدرت و عملکرد اعصاب و عضله که در پروتکل درمانی بیمار استفاده می شود.
برنامه ورزشی اصلاحی در خانه :
در فیزیوتراپی تعویض مفصل زانو ، فیزیوتراپیست به مریض تکلیف روزانه می دهد و مریض باید روزانه حرکات تجویزی فیزیوتراپیست را انجام دهد.
